2. Tägliche Routine-Arbeiten
|
Die täglichen Routine-Arbeiten sind jeden Morgen gleich, sie sollten wirklich zur Routine werden.
Sind sie erledigt, geht es mit den entsprechenden Tagesräumen weiter.
-----------------------------------------------------------------------------------
Mache das Wichtigste zuerst:
-
versorge die Kinder
-
füttere die Tiere
-
gehe ins Bad, ziehe Dich an, mache Dir die Haare
Dann lege gute Musik auf, schnapp Dir Deinen Küchenwecker und los geht's.
Die Haushalts-Routinen können z. B. so aussehen:
5 Min. im Schlafzimmer:
-
lüften
-
Schmutzwäsche einsammeln
-
Müll wegräumen
-
Herumliegendes aufräumen
-
Betten machen
5 Min. im Büro:
-
lüften
-
Geschirr raus bringen
-
Müll wegräumen
-
Unterlagen a. d. Schreibtisch auf einen Stapel räumen
5 Min. im Flur:
-
Jacken aufhängen
-
Schuhe aufräumen
-
Herumliegendes aufräumen
5 Min. im Wohnzimmer:
-
lüften
-
Geschirr wegräumen
-
Kissen und Decken richten
-
Zeitschriften auf einen Stapel legen
-
Herumliegendes aufräumen
10 Min. in der Küche:
-
lüften
-
Tisch abräumen und abwischen
-
Arbeitsflächen aufräumen und abwischen
-
Spülmaschine einräumen / starten /ausräumen
-
Geschirr spülen, Spüle trocken reiben
-
ggf. Handtücher und Lappen wechseln
-
Müll und Kompost raus bringen
5 Min. im Kinderzimmer:
-
lüften
-
Schmutzwäsche einsammeln
-
Müll wegräumen
-
Geschirr raus bringen
-
Herumliegendes aufräumen
-
Bett machen
5 Min. im Gäste-Bad:
-
lüften
-
Herumliegendes aufräumen
-
über Waschbecken und Spiegel putzen
-
Toilette kontrollieren und ggf. reinigen
-
WC-Papier bei Bedarf nachfüllen
-
ggf. Handtücher wechseln
10 Min. im Bad:
-
lüften
-
Herumliegendes aufräumen
-
Waschbecken putzen
-
Spiegel putzen
-
Toilette kontrollieren und ggf. reinigen
-
WC-Papier bei Bedarf nachfüllen
-
Mülleimer leeren
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Denke dran, alles was Du heraus nimmst direkt wieder wegzuräumen!
Und nicht mehr als 3 Baustellen gleichzeitig anzufangen!
Weiteres:
Mahlzeiten-Routinen:
-
Tisch decken
-
Essen machen
-
Tisch abräumen
-
Küche aufräumen
-
Spülmaschine beladen und starten
-
restliches Geschirr spülen
-
Tisch, Arbeitsflächen und ggf. Herd abwischen
-
Müll raus bringen
Wäsche:
-
Waschmaschine beladen und starten
-
gewaschene Wäsche ausschlagen, gerade ziehen und ordentlich aufhängen (spart das Bügeln!)
-
trockene Wäsche vom Wäscheständer aus direkt falten
-
nur das Nötigste bügeln